ออกกำลัง…

เสาร์-อาทิตย์ที่ผ่านไปชักชวนกับใครบางคนกันไปออกกำลังกาย นานๆ ถึงจะมีเวลาว่างตรงกันที่ว่างจริงๆ ซะที ว่างจริงๆ หมายถึงวันทั้งวันไม่มีนัด หรือ ไม่มีธุระต้องไปทำอะไร ไม่มีแผน ไม่มีแพลนจะทำอะไร นอกจากเวลาเปล่าๆ ที่รอให้เราค่อยๆ ใช้มันไป

 

แบดมินตัน คือ กีฬาที่เลือกเล่น

อุปกรณ์ครบ

เสื้อผ้าพร้อม

คอร์ดอยู่ไม่ไกล

เป็นกีฬาที่เล่นถนัดที่สุดแล้ว

 

เย็นวันเสาร์และสายๆ วันอาทิตย์ คือ ช่วงเวลาที่เราเลือกไปเสียเหงื่อ แม้จะกลับมาพร้อมความเมื่อยล้าไปทั้งตัวเพราะน๊านนานเหลือเกินที่จะได้ออกกำลังกายอย่างจริงจัง แถมยังเก่งกล้าด้วยการไม่ยอมวอร์ม ไม่ยอมยืดกล้ามเนื้อก่อนลงเล่นอีก แต่การไปออกกำลังครั้งนี้ นอกจากจะทำให้ดีต่อร่างกายแล้ว เรายังคิดว่ามันดีต่อจิตใจด้วย

เป็นการออกกำลังกายที่ออกกำลังใจไปด้วยในตัว

สัปดาห์นี้ยังไม่เข็ด คิดว่าน่าจะได้สะพายไม้แบดออกไปวาดลวดลายอีกครั้ง

ใครอยากร่วมแจมก็บอกกล่าวกันได้ เล่นแค่ 2 คนมันก็หงอยๆ นะ

Advertisements

9 thoughts on “ออกกำลัง…

  1. หายปวดแล้วนะ
    จริงๆ ถ้าได้เล่นทุกอาทิตย์ก็น่าจะอยู่ตัว

    ปลงชวนคนนั้นไปเล่นด้วยกันมั้ยล่ะ?
    4 คน 2 คู่

  2. หมีทะเล-เออจริงด้วย แถมผมยาวแระ สงสัยคงแตกสาวในเร็ววัน

  3. เวลาชวนไปตีด้วยกันก็ไม่ไป…ทีตุ๊ดอ่ะได้

    lerk …กะปู๋เหรอ ไปด้วย

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s